Tag Archives: άγχος καταπολέμηση

Περισσότερη σωματική άσκηση … λιγότερο στρες !!!

Διώξε το άγχος & κέρδισε πίσω την ηρεμία σου ! Το άγχος είναι αναπόφευκτο κομμάτι της καθημερινότητας του κάθε ανθρώπου. Η πλειοψηφία των ανθρώπων, εάν ερωτηθούν, θα δηλώσουν πως πιέζονται στην καθημερινότητά τους, πως βιώνουν καθημερινά ένταση και άγχος, και … Continue reading

Γενικά Άρθρα , , , , , , , , , ,

Εργαζόμενη γυναίκα … μέσα στο άγχος ; Άρχισε να μυρίζεις !!!

Σύζυγος, ερωμένη, μητέρα και εργαζόμενη γυναίκα … Αντέχονται τόσοι τίτλοι ;;; Μήπως τελικά η ζωή των γυναικών στην σημερινή εποχή έχει καταντήσει ένας αδιάκοπος αγώνας δρόμου ; Γυναίκες με όλο και περισσότερους ρόλους και φυσικά με όλο και περισσότερες υποχρεώσεις … Continue reading

Γενικά Άρθρα , , ,