Sandra Bullock : Το μυστικό της μαθεύτηκε και λέγεται Simon De La Rue

Ποια είναι η Simon De La Rue ;

Η Simon De La Rue είναι η εκπαιδεύτρια – γυμνάστρια που έχει αναλάβει το σώμα της πασίγνωστης και αξιαγάπητης καλλονής Sandra Bullock. Μήπως τελικά αξίζει να μάθουμε περισσότερα για αυτή και τη δουλειά της ;simone de la rue

Η Simon De La Rue έχει σπουδάσει κλασσικό μπαλέτο από την ηλικία των 3 μόλις ετών και στη συνέχεια εργάστηκε επαγγελματικά επάνω σε αυτό για 16 ολόκληρα χρόνια. Μελέτησε επίσης τις τεχνικές και της yoga αλλά και του pilates, που όπως δηλώνει η ίδια την βοήθησαν πάρα πολύστο να αναπτύξει την δύναμη και την αντοχή του σώματός της, στο να αποφεύγει επίπονους τραυματισμούς, αλλά και στο να διατηρείται πάντα σε εξαιρετική φόρμα απαλλαγμένη από περιττά κιλά.

Παράλληλα εργαζόταν και στο χώρο της γυμναστικής χωρίς όμως να εμβαθύνει ιδιαίτερα σε αυτό. Εντελώς συμπτωματικά, εκείνη την περίοδο ήρθε στη μόδα ο χορός, αλλά με μια ιδιόμορφη έννοια … η κάθε γυναίκα επιθυμούσε να αποκτήσει το σώμα της χορεύτριας (ήταν την εποχή που κυκλοφόρησε η πασίγνωστη ταινία “Tha black swan” και που έκανε την κάθε γυναίκα να μπει στη φαντασία της στη θέση του πανέμορφου και ντελικάτου μαύρου κύκνου.

Μια ιδέα που τελικά έγινε μόδα !

Η Simon De La Rue με κίνητρο αυτή την επιθυμία των γυναικών προσπάθησε να να βρει έναν τρόπο να προσφέρει στην κάθε γυναίκα το σώμα της χορεύτριας.

Πώς όμως θα μπορούσε πραγματικά μια γυναίκα να αποκτήσει το εύθραυστο και σαγηνευτικό σώμα μιας μπαλαρίνας αν όχι χορεύοντας ; Ο χορός αποτελεί μια άσκηση που γυμνάζει ολόκληρο το σώμα, κάθε μυ, από το πάνω μέρος του σώματος ώς το κάτω, με έναν τρόπο φίνο και συμμετρικό.

Μια προπόνηση συμβατική γυμναστηρίου, με βάρη, με ποδήλατο ή τρέξιμο, δεν μπορεί να επιτύχει το αποτέλεσμα που επιτυγχάνει ο χορός στο σώμα. Για τον λόγο αυτό, η Simon De La Rue, επαγγελματίας χορεύτρια για πολλά χρόνια, κατασκεύασε ένα δικό της πρόγραμμα προπόνησης που δεν είναι στατικό, αλλά είναι σε μια μόνιμη κίνηση με έναν ανάλαφρο και ρευστό τρόπο, σε συνδυασμό και με έναν cardio χορευτικό ρυθμό.

Το στούντιο της Simon De La Rue βρίσκεται στη Νέα Υόρκη και έχει γίνει η νέα μόδα. Η Sandra Bullock δεν αποτελεί εξαίρεση και έχει εμπιστευθεί την εικόνα της στα χέρια της διάσημης χορεύτριας – προπονήτριας.

Μάλιστα εκτός από την Sandra Bullock, και η Anne Hathaway, η Naomi Watts αλλά και ο Μatt Damon «μαθητεύουν» υπό την έμπειρη δασκάλα Simon De La Rue. Η ίδια η Simon δηλώνει πως τα γνωστά «αστέρια» του Hollywood δεν αποτελούν εξαίρεση και δεν διαφέρουν καθόλου από τους υπόλοιπους «μαθητές» της, αντιθέτως και αυτοί, μετά το πέρας της προπόνησης, είναι εξουθενωμένοι, διαμαρτύρονται, γκρινιάζουν, ιδρώνουν, όπως άλλωστε και οποιοσδήποτε άλλος !

Το κλειδί της επιτυχίας είναι η θέληση, η υπομονή και η υγιεινή ζωή και διατροφή !

Αδυνάτισμα ,

Comments are closed.