Υψηλή χοληστερόλη ;;; Δεν είσαι ο μόνος !

Υψηλά επίπεδα χοληστερόλης = Κίνδυνος !!!

Τα υψηλά επίπεδα χοληστερόλης αποτελούν έναν πολύ σοβαρό κίνδυνο και εχθρό της υγείας. Μπορούν να θέσουν σε κίνδυνο ακόμα και την ίδια τη ζωή του ανθρώπου που πάσχει.

Σύμφωνα με μελέτες, εκτιμάται πως ένα πολύ μεγάλο ποσοστό του πληθυσμού πάσχει από υπερχοληστερολαιμία, δηλαδή από πολύ υψηλά επίπεδα χοληστερόλης.ypsili xolisteroli

Το δυσάρεστο είναι πως η νόσος αυτή δεν προειδοποιεί !

Η νόσος της υψηλής χοληστερόλης δυστυχώς δεν δίνει καμία απολύτως προειδοποίηση και κανένα σημάδι, ώστε να μπορέσει το άτομο να αφυπνιστεί και να προστατευθεί.

Η μη έγκαιρη θεραπεία της υπερχοληστερολαιμίας μπορεί να επιφέρει :

  • Αύξηση επικινδυνότητας για καρδιακή προσβολή
  • Αύξηση επικινδυνότητας εγκεφαλικού επεισοδίου
  • Καρδιαγγειακά νοσήματα
  • Αρτηριακή στένωση

Ο έλεγχος των επιπέδων της χοληστερόλης πρέπει να είναι τακτικός για να μπορέσει να υπάρξει έγκαιρη πρόληψη και αποφυγή όλων αυτών των δυσάρεστων και εξαιρετικά επικίνδυνων παθήσεων.

Παράγοντες που αυξάνουν τον κίνδυνο εκδήλωσης υπερχοληστερολαιμίας

  • Η παχυσαρκία (αποτελεί ίσως έναν από τους πιο σημαντικούς παράγοντες που επηρεάζουν άμεσα τα επίπεδα της χοληστερόλης)
  • Η υπερκατανάλωση αλκοόλ σε τακτική βάση
  • Η έλλειψη σωματικής δραστηριότητας και άσκησης και η καθιστική ζωή
  • Το κάπνισμα που καταστρέφει τα αιμοφόρα αγγεία
  • Ο διαβήτης
  • Η υπέρταση που προκαλεί βλάβες στα τοιχώματα των αρτηριών

Χοληστερόλη : Καλή ή κακή ;

Η χοληστερόλη δεν είναι απαραίτητα κακή για τον οργανισμό. Υπάρχει και η θετική της επίδραση στον οργανισμό, εκείνη που βοηθάει στην δημιουργία της βιταμίνης D, των διαφόρων ορμονών αλλά και των οξέων της χολής.

Υπάρχει λοιπόν κακή αλλά και καλή χοληστερόλη !

  • HDL ή καλή χοληστερόλη : προστατεύει από εμφάνιση καρδιακών νοσημάτων
  • LDL ή κακή χοληστερόλη : αυξάνει τον κίνδυνο καρδιαγγειακών παθήσεων

Πώς πραγματοποιείται ο έλεγχος των επιπέδων της χοληστερόλης ;

Ο έλεγχος για να επιβεβαιωθούν τα επίπεδα της χοληστερόλης, περιλαμβάνει απαραιτήτως και εξέταση αίματος.

Πριν από την εξέταση αυτή δεν πρέπει να έχετε καταναλώσει ούτε φαγητό αλλά ούτε και ποτό ή αναψυκτικό για τουλάχιστον 12 ώρες, ώστε τα αποτελέσματα να είναι ακριβή και να μην μας παραπλανήσουν.

Το μόνο που επιτρέπεται για αυτές τις 12 ώρες είναι το νερό !

Επίσης δεν πρέπει να έχετε καταναλώσει καθόλου αλκοόλ τις τελευταίες 2 ημέρες πριν από την εξέταση του αίματος.

Πότε τα επίπεδα θεωρούνται φυσιολογικά και πότε υψηλά ;

Σε γενικές γραμμές τα επίπεδα της χοληστερόλης και ο διαχωρισμός τους σε φυσιολογικά, οριακά και σε υψηλά, είναι τα ακόλουθα :

ΓΙΑ ΤΗΝ ΣΥΝΟΛΙΚΗ ΧΟΛΗΣΤΕΡΟΛΗ :

Φυσιολογικα : μικρότερη από 200 mg / dL

Οριακά : από 200 έως 239 mg / dL

Υψηλά : μεγαλύτερη από 240 mg / dL

ΓΙΑ ΤΗΝ ΚΑΚΗ ΧΟΛΗΣΤΕΡΟΛΗ (LDL) :

Φυσιολογικά : μικρότερη από 100 mg / dL

Οριακά : από 100 έως 159 mg / dL

Υψηλά : από 160 έως 189 mg / dL

ΓΙΑ ΤΗΝ ΚΑΛΗ ΧΟΛΗΣΤΕΡΟΛΗ (HDL) :

Φυσιολογικά : μεγαλύτερη από 60 mg / dL

Οριακά : από 40 έως 60 mg / dL

Υψηλά : μικρότερη από 40 mg / dL

Η διάγνωση υψηλών επιπέδων χοληστερόλης απαιτεί άμεση αντιμετώπιση. Σε αντίθετη περίπτωση μπορεί να θέσει σε μεγάλο κίνδυνο την υγεία και την ίδια σας τη ζωή. Ο προσωπικός σας γιατρός θα σας κατευθύνει για τα μέτρα που πρέπει να λάβετε, την εφαρμογή κάποιας ειδικής διατροφής, την εκπόνηση κάποιας σωματικής άσκησης αλλά και την λήψη κάποιας φαρμακευτικής αγωγής.

Γενικά Άρθρα

Comments are closed.