Ιπποφαές: Ο αγκαθωτός θάμνος που αποτελεί διατροφική … υπερδύναμη !!!

Το φυτό ιπποφαές έχει αναδειχθεί από κινέζους και ρώσους επιστήμονες ως ένα απ’ τα πιο θεραπευτικά του κόσμου λόγω της αντιμικροβιακής, αντιφλεγμονώδους, αντιοξειδωτικής και επουλωτικής του δράσης με αποτέλεσμα να χρησιμοποιείται πλέον ευρέως ως φαρμακευτικό συστατικό, συμπλήρωμα διατροφής, ακόμα και αυτούσιο φαρμακευτικό σκεύασμα!hippophaes-adinatisma-greece

 Τι περιέχει το ιπποφαές ;;;

Το προαναφερθέν φυτό περιέχει πολλών ειδών βιταμίνες που αποτελούν σημαντικά αντιοξειδωτικά συστατικά, ιδιαιτέρως πολύτιμα για τον οργανισμό. Συγκεκριμένα:

Βιταμίνη C, η οποία τονώνει σημαντικά το ανοσοποιητικό σύστημα και συμβάλλει στην γρηγορότερη επούλωση πληγών και την μεγαλύτερη απορρόφηση σιδήρου!

Βιταμίνη Ε, η οποία καθυστερεί αισθητά την σταδιακή γήρανση των κυττάρων, συντελεί στην καλύτερη οξυγόνωση των ιστών και αποτρέπει την αρτηριοσκλήρυνση.

Βιταμίνη Α, η οποία ευνοεί το δέρμα και τα μάτια.

Μέταλλα όπως μαγνήσιο, σίδηρο, ασβέστιο, φώσφορο, κάλιο, χαλκό, ψευδάργυρο και σελήνιο- τα περισσότερα από τα οποία διακρίνονται για την αντιοξειδωτική τους δράση ενώ τονώνουν τόσο την σωματική όσο και την πνευματική υγεία.

Πολυακόρεστα λιπαρά οξέα, όπως Ω-3, Ω-6, Ω-7 και Ω-9 τα οποία ενισχύουν την λειτουργία του εγκεφάλου, του αναπαραγωγικού, του νευρικού και του ανοσοποιητικού συστήματος ενώ ταυτόχρονα προφυλάσσουν από καρδιαγγειακές παθήσεις και παρέχουν στον οργανισμό την αντιοξειδωτική και αντιφλεγμονώδη δράση τους.

( !!! ) : Στην περίπτωση που πάσχετε από κάποιο πρόβλημα υγείας, συνιστάται να συμβουλευτείτε ένα γιατρό πριν την κατανάλωση του ιπποφαούς, κυρίως για να σας συστήσει την δοσολογία που ενδείκνυται στην περίπτωσή σας!!!

Ποιες είναι οι ευεργετικές ιδιότητες του ιπποφαούς στην υγεία μας;;;

  • Ενίσχυση του ανοσοποιητικού συστήματος και προστασία από καρκίνο
  • Ευεξία, σωματική και πνευματική τόνωση
  • Ρύθμιση του μεταβολισμού
  • Αποτροπή καρδιαγγειακών προβλημάτων, προστασία των αγγείων, μείωση χοληστερίνης και σακχάρου
  • Προστασία από παθήσεις του ύπατος, γαστρεντερικών προβλημάτων και υπερπλασία του προστάτη
  • Προστασία του νευρικού συστήματος, περιορισμό του άγχους
  • Ανακούφιση από πόνους περιόδου, συμπτώματα εμμηνόπαυσης και άμυνα του αναπαραγωγικού συστήματος
  • Ανανέωση κυττάρων, αποτροπή πρόωρης γήρανσης
  • Θεραπεία δερματικών προβλημάτων όπως δυσχρωμίες, ακμή, ψωρίαση, έγκαυμα, έκζεμα κ. α.

 Πού θα αναζητήσω το ιπποφαές ;;;

Το ιπποφαές θα το βρείτε στην αγορά σε διάφορες μορφές όπως:

  1. Ως αποξηραμένο φυτό σε μαγαζιά με βότανα, προκειμένου να το χρησιμοποιήσετε ως αφέψημα.
  2. Ως έλαιο το οποίο έχει προκύψει απ’ ους καρπούς του φυτού, προκειμένου να το διαλύσετε σε νερό και να το πιείτε.
  3. Ως συμπυκνωμένος χυμός.
  4. Σε κάψουλες παρασκευασμένες από το εκχύλισμα των καρπών και των φύλλων του φυτού.

Όλα τα παραπάνω μπορείτε να τα προμηθευτείτε από μεγάλα φαρμακεία, καταστήματα υγιεινής διατροφής και φαρμακεία που ειδικεύονται στην πώληση φυτικών φαρμάκων.

( !!! ) : Προκειμένου να φτιάξετε αφέψημα με βάση το ιπποφαές βράζετε 1 κούπα νερό μαζί με 4-5 καρπούς του για 3-5 λεπτά και αφού κρυώσει είναι έτοιμο για να το πιείτε!!!

Γενικά Άρθρα , , ,

Comments are closed.