Δίαιτα HCG

Η Δίαιτα hCG (Human Chorionic Gonadotropin) είναι ένα πρόγραμμα απώλειας βάρους σχεδιασμένο το 1950 από τον Dr.Albert T.W.Simeons, ο οποίος είναι Άγγλος ενδοκρινολόγος, και ισχυρίζεται ότι βασιζόμενοι στην ορμόνη Γοναδοτροπίνη μπορούμε να χάσουμε βάρος.

Γοναδοτροπίνη

Η γοναδοτροπίνη είναι μια ορμόνη η οποία παράγεται μόνο από τις γυναίκες, και μάλιστα κατά τη διάρκεια της κυήσεος. Η γοναδοτροπίνη παράγεται από τον πλακούντα και σύμφωνα με τον δημιουργό της Δίαιτας HCG, τον Dr.Albert T.W.Simeons, αυξάνει τον μεταβολισμό και εντείνει τις καύσεις λίπους, οδηγώντας σε απώλεια κιλών.

Λειτουργία της Δίαιτας HCG

Η Δίαιτα ΗCG ρίχνει το ημερήσιο όριο κατανάλωσης θερμίδων στις 500. Συνιστά μάλιστα οι θερμίδες αυτές να προέρχονται αποκλειστικά από μη επεξεργασμένα, οργανικά κυρίως, τρόφιμα. Παράλληλα παρέχονται σταγόνες και ενέσεις της ορμόνης ΗCG. Οι σταγόνες λαμβάνονται υπογλώσσια. Η διάρκεια της Δίαιτας HCG είναι 45 ημέρες και υπόσχεται εκτός από απώλεια βάρους και ρύθμιση του μεταβολισμού.

Αρνητικά της Δίαιτας HCG

  • Σύμφωνα με τον FDA (Οργανισμός Τροφίμων και Φαρμάκων των ΗΠΑ) η Δίαιτα HCG δεν είναι επιστημονικά αποδεδειγμένο ότι βοηθάει στην απώλεια βάρους.
  • Η χρήση της ορμόνης ΗCG δεν έχει διαπιστωθεί ότι μειώνει την όρεξη του χρήστη.
  • Ενδέχεται η απώλεια βάρους που παρουσιάζετε με τη χρήση της Δίαιτας HCG να οφείλεται στο πολύ χαμηλό ημερήσιο όριο θερμίδων που επιβάλλει, και όχι στην ορμόνη γοναδοτροπίνη.
  • Τα προϊόντα ΗCG δεν έχουν πάρει έγκριση από τον Οργανισμός Τροφίμων και Φαρμάκων των ΗΠΑ.
  • Η ιδιαίτερα χαμηλή λήψη θερμίδων που επιβάλλει οδηγεί στην στέρηση και πολλών βιταμινών και στοιχείων απαραίτητων για τον οργανισμό.
  • Η μη επαρκής λήψη θερμίδων οδηγεί τον οργανισμό όχι στην καύση λίπους, αλλά στην καύση μυικού ιστού.
  • Η καύση μυικού ιστού ρίχνει ακόμα περισσότερο τον μεταβολισμό, αντί να τον τονώνει για να κάψει λίπος και να χάσει βάρος.
  • Η έλλειψη βιταμινών μετάλλων και διαφόρων απαραίτητων για τον οργανισμό στοιχείων, οδηγεί στην αποδυνάμωσή του και στην εξάντληση.
  • Οι 500 θερμίδες είναι πάρα πολύ λίγες και δεν επαρκούν για να μπορέσει ο οργανισμός να τελέσει τις απαραίτητες λειτουργίες. Οι ημερήσιες θερμίδες δεν θα πρέπει να είναι λιγότερες από 1200.
  • Η απώλεια βάρους από μυική μάζα οδηγεί στην άμεση λήψη τους ξανά,από τον οργανισμό που νιώθει να απειλείται, υπό τη μορφή όμως λίπους.
  • Η Δίαιτα ΗCG και η χαμηλή θερμιδική πρόσληψη που συνιστά μπορεί να δημιουργήσει πολλά προβλήματα στην υγεία.
  • Οι χρήστες της Δίαιτας ΗCG μπορεί να παρουσιάσουν παρενέργειες όπως πονοκεφάλους, ατονία, εξάντληση, κόπωση, κατάθλιψη, ψυχολογικές μεταπτώσεις και πολλά ακόμα σοβαρά για την υγεία προβλήματα.

 

Δίαιτες ,

Comments are closed.